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懊丧的近义词大全（45个）

共有 45 个懊丧的近义词，非常全面：

所有近义词的含义

  1. 沮丧([jǔ sàng])：指因失败或不如意而情绪低落，感到失望和无精打采。
  2. 失望([shī wàng])：指期望落空后产生的失落情绪，常伴有对结果的不满。
  3. 灰心([huī xīn])：形容因受挫或失败而失去信心，情绪低迷。
  4. 丧气([sàng qì])：指情绪低落，失去斗志，常因不如意而感到气馁。
  5. 颓丧([tuí sàng])：形容精神萎靡不振，失去活力，多因挫折而产生。
  6. 气馁([qì něi])：指因困难或失败而失去勇气和信心，情绪低落。
  7. 失意([shī yì])：指因愿望未达成或遭遇挫折而感到不如意。
  8. 消沉([xiāo chén])：形容情绪低落，精神不振，常因受挫而缺乏动力。
  9. 低落([dī luò])：指心情或情绪处于低谷状态，缺乏积极向上的感觉。
  10. 郁闷([yù mèn])：指内心感到压抑和不快，常因不顺心的事情而产生。
  11. 苦闷([kǔ mèn])：形容内心感到痛苦和压抑，情绪无法舒展。
  12. 烦闷([fán mèn])：指内心感到烦躁和不畅，常因不如意的事情而积累负面情绪。
  13. 愁闷([chóu mèn])：形容因忧愁或不顺心而感到心情沉重，无法释怀。
  14. 黯然([àn rán])：指情绪低落，神色暗淡，常因失落或悲伤而表现出来。
  15. 颓唐([tuí táng])：形容精神萎靡，情绪低迷，失去往日的活力。
  16. 没劲([méi jìn])：指缺乏精神或动力，常因失望或疲惫而感到无力。
  17. 窝囊([wō náng])：形容因不如意或受挫而感到憋屈和无能为力。
  18. 泄气([xiè qì])：指因失败或困难而失去信心和斗志，情绪变得低迷。
  19. 失落([shī luò])：指因期望未实现而产生的空虚和不满足感。
  20. 低迷([dī mí])：形容情绪或状态处于低谷，缺乏活力和积极性。
  21. 怅然([chàng rán])：指因失意或感慨而感到空虚和若有所失。
  22. 苦恼([kǔ nǎo])：指因困境或不如意的事情而感到烦恼和痛苦。
  23. 烦躁([fán zào])：形容内心不安，情绪不稳定，常因不顺心而产生。
  24. 抑郁([yì yù])：指情绪持续低落，内心感到压抑和沉重。
  25. 忧郁([yōu yù])：形容心情沉闷，带有淡淡的悲伤和失落感。
  26. 悲观([bēi guān])：指对事物持消极态度，常因失望而缺乏信心。
  27. 落寞([luò mò])：形容孤独和失落，常因不如意而感到冷清和孤单。
  28. 神伤([shén shāng])：指内心感到悲伤和失落，精神受到打击。
  29. 怏怏([yàng yàng])：形容因不满意或失意而显得闷闷不乐。
  30. 颓废([tuí fèi])：指精神萎靡，失去斗志，常因受挫而表现得消极。
  31. 惆怅([chóu chàng])：指因失意或感慨而感到茫然和若有所失。
  32. 懊恼([ào nǎo])：指因失误或不如意而感到后悔和不快。
  33. 懊悔([ào huǐ])：指对过去的失误或选择感到后悔和不甘。
  34. 遗憾([yí hàn])：指因事情未尽如人意而感到不满足和可惜。
  35. 自责([zì zé])：指因自己的过失或不足而感到内疚和不安。
  36. 懊恨([ào hèn])：指因过去的失误或不顺而感到后悔和怨恨。
  37. 痛心([tòng xīn])：指因失意或不幸的事情而感到内心痛苦和难过。
  38. 悲伤([bēi shāng])：指因不如意或失去而感到难过和低落。
  39. 感伤([gǎn shāng])：指因触景生情或失意而感到悲哀和失落。
  40. 颓然([tuí rán])：形容情绪突然低落，精神显得萎靡不振。
  41. 沮丧不已([jǔ sàng bù yǐ])：形容情绪持续低落，长时间无法振作。
  42. 灰心丧气([huī xīn sàng qì])：指因受挫而完全失去信心和斗志，情绪极为低迷。
  43. 垂头丧气([chuí tóu sàng qì])：形容因失败或不如意而显得无精打采，情绪低落。
  44. 黯然神伤([àn rán shén shāng])：指情绪低落，内心感到深深的悲伤和失落。
  45. 怅然若失([chàng rán ruò shī])：形容因失意而感到茫然和空虚，仿佛失去了什么。

懊丧的详细解释

懊丧（ào sàng）是一种复杂的负面情绪体验，指因事情不如意或自身失误而产生的沮丧、懊恼交织的心理状态。这种情绪往往伴随着明显的失落感和自我否定倾向，比单纯的后悔更加强烈持久。

 

当人们陷入懊丧时，通常会反复回想已经发生的不愉快事件，产生要是我当时...就好了的假设性思考。这种思维反刍会强化负面情绪，形成恶性循环。与愤怒不同，懊丧更多指向对自身无能的责备而非对外界的怨怼。

 

从生理表现来看，懊丧常伴随着眉头紧锁、肩膀下垂等肢体语言，严重时可能出现食欲减退或失眠。在文学作品中，人物懊丧时的典型描写包括捶胸顿足、长吁短叹等动作细节。

懊丧的出处

懊丧的例句（造句）

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