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镇定的反义词大全（33个）

共有 33 个镇定的反义词，非常全面：

所有近义词的含义

  1. 慌张([huāng zhāng])：形容内心不安，举止失措，缺乏从容的状态。
  2. 紧张([jǐn zhāng])：指心理上感到压力大，情绪紧绷，难以放松。
  3. 不安([bù ān])：内心感到担忧或恐惧，缺乏平稳的心态。
  4. 焦躁([jiāo zào])：情绪急切烦躁，难以保持耐心或冷静。
  5. 烦躁([fán zào])：心里不耐烦，情绪波动大，容易发脾气。
  6. 焦虑([jiāo lǜ])：因担心或不确定而产生的心理不安和压力。
  7. 惶恐([huáng kǒng])：内心充满恐惧和不安，常伴随手足无措的感觉。
  8. 惊慌([jīng huāng])：因突发事件或意外而感到害怕和混乱。
  9. 恐惧([kǒng jù])：对某种事物或情境产生强烈的害怕情绪。
  10. 急躁([jí zào])：性情急切，缺乏耐心，容易情绪激动。
  11. 浮躁([fú zào])：心绪不稳，缺乏沉稳，行为或思维轻率。
  12. 动摇([dòng yáo])：意志不坚定，容易受到外界影响而改变心意。
  13. 混乱([hún luàn])：思绪或行为没有条理，处于无序状态。
  14. 失措([shī cuò])：因意外或困境而不知所措，缺乏应对能力。
  15. 慌乱([huāng luàn])：内心慌张，行为没有章法，显得手忙脚乱。
  16. 忐忑([tǎn tè])：心里七上八下，感到不安和犹豫。
  17. 心慌([xīn huāng])：内心感到不安或害怕，常伴随心跳加快。
  18. 畏惧([wèi jù])：对某些事物或情况感到害怕，不敢面对。
  19. 胆怯([dǎn qiè])：缺乏勇气，面对困难或危险时感到害怕。
  20. 犹豫([yóu yù])：内心拿不定主意，缺乏果断和信心。
  21. 彷徨([páng huáng])：内心迷茫，举棋不定，缺乏明确方向。
  22. 惊恐([jīng kǒng])：因突发情况而感到极度害怕和不安。
  23. 张皇([zhāng huáng])：形容因害怕或意外而显得慌张失措。
  24. 心乱([xīn luàn])：内心没有条理，情绪波动，难以平静。
  25. 急切([jí qiè])：情绪上显得迫不及待，缺乏从容的态度。
  26. 不安([bù ān])：内心无法平静，常有担忧或恐惧的情绪。
  27. 心急([xīn jí])：内心急于求成，缺乏耐心和稳重。
  28. 惊惧([jīng jù])：因恐惧而感到不安，内心充满害怕情绪。
  29. 惶然([huáng rán])：内心感到恐惧和迷茫，缺乏自信。
  30. 慌忙([huāng máng])：做事匆忙，缺乏条理，常显得手忙脚乱。
  31. 心神不定([xīn shén bù dìng])：内心无法集中，情绪起伏，缺乏稳定感。
  32. 惊慌失措([jīng huāng shī cuò])：因突发事件而完全失去方寸，显得非常慌乱。
  33. 手足无措([shǒu zú wú cuò])：面对情况时不知如何是好，显得非常无助。

镇定的详细解释

镇定（zhèn dìng）指在紧急或混乱情况下保持冷静、从容的心理状态。这种状态往往表现为情绪稳定、思维清晰、行动有序，不会因外界干扰而失去理智。

 

具备镇定特质的人，面对突发状况时能够迅速调整心态，避免被恐惧或焦虑支配。这种能力既与先天性格有关，也可以通过后天训练培养，比如军事训练、应急演练等场景中常强调镇定的重要性。

 

从生理角度看，镇定状态与大脑前额叶皮层的调控功能密切相关。当人处于镇定时，呼吸和心率会趋于平稳，这有助于维持身体机能正常运转，为理性决策创造条件。

镇定的出处

镇定的例句（造句）

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